生活中有很多的不起眼的菜,却对身体有很大的好处,有一些菜在乡下真的没人看得起,但是却是城里人疯抢的宝贝。今天就来说说有一种菜,曾经被城里人瞧不上眼的,现在抢都抢不到,这就是玉米须!

玉米须,在乡下基本上也是扔掉的,更何况城里人呢?基本上就当做垃圾的,但是现在不同的,有一些人直接开始疯抢了。知道为什么吗?

玉米须的功效

玉米须不仅仅吃起来很清爽美味,而且营养价值也是非常高的,有的人会用玉米须晒干泡水喝,可以帮助降低血压,还能降血糖等;

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玉米须可以提高免疫系统,增强体质,又因为玉米须中的热量很低,脂肪含量少,多吃不长肉,还能轻松的瘦身;是女人的最爱了!常吃玉米须不仅可以排出体内的有害物质,还能避免热量的吸收,比泻药还管用呢!

夏季多吃玉米须的,还能起到降火消暑的功效,体内的毒素干净了,还能清肝养胃,越吃皮肤越好,还淡化雀斑,美白皮肤。

所以说千万不要看不起乡下的不起眼的菜,可能是你以后抢都抢不到的宝呢,女人减肥瘦身的话,就要多吃玉米须的哦!坚持吃三天,一会会去除身体的内火,清肠瘦肚子都不在话下!
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